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Outdoor Fitness mit Theraband: Effektives Figur- und Gesundheitstraining in der Natur

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ISBN-10: 3842360290

ISBN-13: 9783842360297

Edition: N/A

Authors: Jens Baltrusch

List price: $7.90
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Gewinnen Sie neue Energie, verlieren Sie �berfl�ssige Kilos und werden Sie leistungsf�higer denn je - an der frischen Luft!Sie wollten schon immer wissen, wie Sie Ihr Training in der Natur abwechslungsreich und effektiv gestalten k�nnen, um Ihre Trainingsziele zu erreichen?Personal Trainer Jens Baltrusch bietet Ihnen mit diesem Booklet einen �bersichtlichen Leitfaden, um Ihr Outdoor Fitnesstraining mit einem Theraband optimal durchf�hren zu k�nnen. Lernen Sie Ihren ganzen K�rper mit einem Theraband zu trainieren und Ihr Training Ihrem Fitnessniveau anzupassen. Fordern Sie sich mit fortschreitender Leistungsf�higkeit durch �bungsvariationen und verbessern Sie Ihre Haltung…    
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Book details

List price: $7.90
Publisher: Books on Demand
Pages: 48
Size: 5.59" wide x 8.11" long x 0.24" tall