Outdoor Fitness mit Theraband: Effektives Figur- und Gesundheitstraining in der Natur

Name: Outdoor Fitness mit Theraband: Effektives Figur- und Gesundheitstraining in der Natur
Availability: OutOfStock
ISBN: 9783842360297

ISBN-10: 3842360290

ISBN-13: 9783842360297

Edition: N/A

Authors: Jens Baltrusch

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Gewinnen Sie neue Energie, verlieren Sie ï¿½berflï¿½ssige Kilos und werden Sie leistungsfï¿½higer denn je - an der frischen Luft!Sie wollten schon immer wissen, wie Sie Ihr Training in der Natur abwechslungsreich und effektiv gestalten kï¿½nnen, um Ihre Trainingsziele zu erreichen?Personal Trainer Jens Baltrusch bietet Ihnen mit diesem Booklet einen ï¿½bersichtlichen Leitfaden, um Ihr Outdoor Fitnesstraining mit einem Theraband optimal durchfï¿½hren zu kï¿½nnen. Lernen Sie Ihren ganzen Kï¿½rper mit einem Theraband zu trainieren und Ihr Training Ihrem Fitnessniveau anzupassen. Fordern Sie sich mit fortschreitender Leistungsfï¿½higkeit durch ï¿½bungsvariationen und verbessern Sie Ihre Haltung…

Book details

List price: $7.90
Publisher: Books on Demand
Pages: 48
Size: 5.59" wide x 8.11" long x 0.24" tall