Dieta FastDiet Baje de Peso y Aumente Su Longevidad con el Simple Secreto Del Ayuno Intermitente

Name: Dieta FastDiet Baje de Peso y Aumente Su Longevidad con el Simple Secreto Del Ayuno Intermitente
Price: 13.9 USD
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ISBN: 9781476747538

ISBN-10: 1476747539

ISBN-13: 9781476747538

Edition: N/A

Authors: Michael Mosley, Mimi Spencer

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¿Es posible comer normalmente cinco días por semana y, como resultado, volverse más delgado y más sano?La respuesta sencilla es, sí. Lo único que hay que hacer es limitar el número de calorías que ingiere durante dos días a la semana a 500 calorías para las mujeres y 600 para los hombres. Perderá peso rápidamente y sin dificultades con la dieta FastDiet.Estudios científicos de ayunadores intermitentes demuestran que si come 5 días a la semana y ayuna 2, no sólo perderá libras rápidamente, sino que también reducirá su riesgo de una serie de enfermedades como la diabetes, la enfermedad cardiovascular e incluso el cáncer.Basándose en los resultados recogidos a partir de una nueva investigación…

Book details

List price: $25.99
Publisher: Atria Books
Publication date: 7/2/2013
Binding: Paperback
Pages: 240
Size: 5.50" wide x 8.50" long x 1.10" tall
Weight: 0.594

Mimi Spencer is a feature writer, columnist, and the author ofnbsp;101 Things to Do Before You Diet.nbsp;